Suivez ces étapes simples pour cette recette de Quinoa Rouge
au Curry et Légumes Exotiques pour 4 personnes, qui
surprendra et régalera vos convives :
Ingrédients :
1 Chou-fleur
6 Mini pak-choï
2 Poivron rouge
2 Oignon
180 g Quinoa rouge
150 g Conserve de Pois chiches
40 cl Lait de coco
25 cl Bouillon de légumes
40 g Pâte de curry jaune
1 c. à café Garam masala
2 c. à soupe Huile d'olive
1 Citron vert
Préparation :
Lavez tous les légumes. Coupez le chou-fleur en
fleurettes, divisez les pak-choïs en deux dans la longueur
et découpez les poivrons en bâtonnets en retirant les
pépins. Épluchez les oignons et émincez-les.
Dans une grande casserole d'eau bouillante, faites cuire
le quinoa pendant 10 minutes. Égouttez-le et réservez-le.
Dans une cocotte, chauffez de l'huile et ajoutez la pâte
de curry et le garam masala. Incorporez les oignons et
faites-les revenir pendant 5 minutes. Versez le bouillon,
puis ajoutez les légumes et laissez mijoter à feu doux
pendant 15 minutes.
Ajoutez le lait de coco et les pois chiches, assaisonnez
de sel, et poursuivez la cuisson à feu doux pendant 5
minutes.
Avant de servir, pressez le citron vert sur le curry, puis
servez-le sur le quinoa rouge.
Servez votre plat bien chaud pour une expérience culinaire
réconfortante et pleine de goût, parfaite pour un dîner
spécial ou une occasion festive.