Suivez ces étapes simples pour cette recette de Pita aux
falafels pour 6 personnes, qui surprendra et régalera vos
convives :
Ingrédients :
6 Pita
3 Tomate
0.5 Concombre
300 g Taboulé
3 Yaourt à la grecque
1 jus Citron
3 brins Menthe
1.5 kg Conserve de Pois chiches
2 Oignon
3 gousses Ail
0.5 bouquet Persil
1 Oeuf
1 c. à soupe Bicarbonate
1 c. à café Sumac
null Huile d'olive
null Sel
null Poivre
Préparation :
Égouttez et rincez les pois chiches avant de les utiliser.
Mixez-les avec les oignons, l'ail, le persil, les épices,
le bicarbonate et l'œuf jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Ajoutez de la farine si nécessaire. Façonnez des boulettes
et faites-les cuire au four à 180 °C pendant 20 à 25
minutes.
Réchauffez les pains pita dans du papier aluminium au four
pendant 5 minutes.
Préparez la sauce en mélangeant les yaourts avec le jus de
citron, les feuilles de menthe ciselées, le sel et le
poivre.
Lavez et coupez le concombre et les tomates en rondelles.
Assemblez les pitas en garnissant les pains de taboulé, de
rondelles de concombre et de tomate. Ajoutez les falafels
cuits, arrosez de sauce à la menthe et saupoudrez de
feuilles de menthe ciselées. Servez et dégustez.
Servez votre plat bien chaud pour une expérience culinaire
réconfortante et pleine de goût, parfaite pour un dîner
spécial ou une occasion festive.