Suivez ces étapes simples pour cette recette de Omelette aux
Légumes Verts pour 4 personnes, qui surprendra et régalera
vos convives :
Ingrédients :
8 Oeuf
12 Pointe d'Asperge verte
100 g Brocoli
1 poignée Pousses d'épinards
5 cl Huile d'olive
4 c. à café Jus de Citron
10 g Beurre
2 c. à soupe Huile d'olive
300 g Tomates cerises
8 tranche Pain complet
null Vinaigre balsamique
null Sel
null Poivre
Préparation :
Commencez par blanchir les pointes d’asperges et les têtes
de brocoli dans de l'eau bouillante salée pendant 3 à 4
minutes. Égouttez-les et mettez-les de côté.
Battez les œufs pour préparer une omelette,
assaisonnez-les selon votre goût. Dans une poêle d'environ
24 cm, faites fondre doucement le beurre et l'huile
neutre, puis versez les œufs battus. Laissez cuire à feu
doux jusqu'à ce que l'omelette prenne forme tout en
restant légèrement baveuse au centre.
Transférez immédiatement l'omelette dans une grande
assiette et garnissez-la avec les légumes verts blanchis
et les pousses de salade.
Préparez une vinaigrette en mélangeant du vinaigre
balsamique, du jus de citron, de l'huile d'olive, du sel
et du poivre. Assaisonnez les légumes avec cette
vinaigrette.
Délicatement, repliez l'omelette sur les légumes garnis et
servez-la avec des tomates cerises, un filet de vinaigre,
et accompagnez le tout de tranches de pain complet frais.
Servez votre plat bien chaud pour une expérience culinaire
réconfortante et pleine de goût, parfaite pour un dîner
spécial ou une occasion festive.